Как да се грижим за кожата си, когато пътувате

Пътуването може да бъде трудно за кожата, тъй като ще бъдете изложени на нови материи, атмосфера и други. Има много начини да поддържате кожата си гладка и мека, докато пътувате. Когато опаковате, уверете се, че имате всички основни основни елементи, както и някои допълнителни овлажнители. Също така трябва да третирате кожата си, докато пътувате. Трябва да овлажнявате лицето си преди и след качването в самолет и да спазвате последователна рутина. Трябва да се стремите и към здравословен начин на живот, докато пътувате. Получаването на достатъчно сън и упражнения може да поддържа кожата ви здрава.

Опаковане на правилните продукти

Опаковане на правилните продукти
Съберете и опаковайте основите. Преди да заминете за пътуване, инвестирайте в чанта за грим или тоалетна принадлежност. Искате да останете максимално верни на редовния си режим на грижа за кожата, когато пътувате, затова е важно да опаковате основните продукти, които използвате всеки ден. Не искате да рискувате да останете някъде без необходимите елементи за грижа за кожата. [1]
  • Мислено преминете през деня си и помислете кога и къде използвате продукти за кожа. Уверете се, че опаковате неща, които използвате всеки ден, като лосион, измивания за лице, кремове за бръснене и т.н.
  • Ако пътувате със самолет и не проверявате чанта, може да ви трябват контейнери с размери за пътуване с нормалните ви продукти за кожа. Авиокомпаниите изискват да носите 3,4 унции от дадена течност и тя трябва да се съхранява в найлонов плик. [2] X Доверен източник Американска администрация за сигурност на транспорта Правителствена агенция на САЩ, отговаряща за осигуряването на безопасност чрез определяне и прилагане на протоколи за пътуване Отидете на източника
Опаковане на правилните продукти
Носете овлажнител и слънцезащитен крем. Ако отивате на ваканция, ще ви трябва малко допълнително овлажнител и не трябва да пренебрегвате слънцезащитен крем. Вероятно ще сте навън и ще пътувате повече, а кожата ви се нуждае от защита от слънцето дори в облачни дни. Вашата кожа също може да изсъхне по-лесно в нова среда. Дори ако не ги използвате обичайно, опаковайте слънцезащитен крем и овлажнител. [3]
  • Когато избирате овлажнители, се стремете към противовъзпалителни продукти. Те трябва да са богати на витамини като С и Е.
  • За оптимална защита от слънчевите лъчи се стремете към слънцезащитен крем със SPF от минимум 30. [4] X Доверен източник Американска академия по дерматология Професионална организация, съставена от над 20 000 сертифицирани дерматолози Отидете на източника
Опаковане на правилните продукти
Избягвайте вредните продукти. Определени продукти не трябва да са част от рутината ви за грижа за кожата, когато пътувате. Не искате да използвате нещо, което ще бъде твърде грубо върху кожата ви, тъй като кожата ви ще бъде неблагоприятно повлияна от пътуване. Не забравяйте да прочетете внимателно етикетите на продуктите, преди да изберете продукт. [5]
  • Почистващите препарати на основата на сапун могат да бъдат твърди за кожата ви. Потърсете почистващи препарати без сапун.
  • Ако използвате продукти против стареене, изберете продукти, които не съдържат ретинол или Retin-A.
Опаковане на правилните продукти
Опаковайте внимателно предметите, за да предотвратите течове. Когато опаковате продукти за грижа за кожата за пътуване, подгответе се за злополуки. Ако чукът се чукне или ако падне, течности могат да изтекат. Опаковайте, за да защитите това. Не искате да стигнете до вашата дестинация, за да откриете, че не можете да използвате определени продукти за грижа за кожата, тъй като са се разлели. [6]
  • Поставете всеки предмет в чанта Ziploc и ги разделете по категории. Например, овлажнителите трябва да отиват в една торба, лечението на акне в друга и т.н.
  • В допълнение към Ziploc, отидете за найлонови пътни чанти. В случай на теч, найлонов плик ще съхранява нещата, които се съдържат.

Третирайте кожата си, докато пътувате

Третирайте кожата си, докато пътувате
Овлажнявайте предната вечер. Трябва да започнете да се грижите за кожата си, преди дори да заминете за пътуването си. Дългите каране и полети могат да изсушат кожата ви. Овлажняване на предната вечер може да сведе до минимум ефектите. [7]
  • Използвайте овлажнител, който съдържа мед, зехтин, алое или масло от жожоба. Такива съставки са особено подхранващи за кожата.
Третирайте кожата си, докато пътувате
Овлажнявайте кожата си преди и след полет. Летенето на голяма надморска височина може да изсуши и да повреди кожата. Уверете се, че се отнасяте с кожата непосредствено преди да слезете от самолета и непосредствено след кацането. [8]
  • Използвайте кожен серум, който засилва хидратацията точно преди да се качите на самолета. Плъзнете се в банята на летището няколко минути преди времето за качване. Не забравяйте, че UV лъчите могат да проникнат през прозорците на самолета, така че добавете слой слънцезащитен крем и върху всяка изложена кожа.
  • Веднага щом пристигнете, където сте отседнали, измийте лицето си. Използвайте лек скраб за лице и овлажнител.
Третирайте кожата си, докато пътувате
Стремете се да поддържате рутината на грижата за кожата си колкото е възможно по-последователна. Много редовни навици попадат настрани, когато пътувате, особено ако сте на почивка. Важно е обаче да се стремите да поддържате ежедневието си възможно най-редовно. Вероятно ще бъдете изложени на много нови неща, като нови почистващи препарати върху хотелските мебели, различен въздух, различна диета и различно ниво на стрес. Всичко това може да засегне кожата ви. За да се борите с нея, бъдете в крак с нормалната си рутина за грижа за кожата. [9]

Практикуване на добри навици, докато пътувате

Практикуване на добри навици, докато пътувате
Придържайте се към памучните дрехи. Тесното облекло или дрехите, направени от район или найлон, могат да причинят обриви по време на пътуване. Тъй като кожата ви вече ще бъде чувствителна, имайте предвид това, когато избирате дрехи. Изберете за свободни памучни дрехи, които ще имат по-малка вероятност да причинят обриви по кожата. [10]
Практикуване на добри навици, докато пътувате
Пийте много вода, докато пътувате. Хидратацията е важна за вашата кожа. Стремете се да пиете вода редовно, за да поддържате кожата си здрава. Носете бутилка с вода, когато пътувате. Пийте вода с храна над други опции за напитки. [11]
  • Ако пиете алкохол, опитайте се да съпоставите всяка напитка с чаша вода.
Практикуване на добри навици, докато пътувате
Носете по-малко грим. Гримът може да блокира порите, причинявайки кожни проблеми. Тъй като кожата ви е по-чувствителна, когато пътувате, носенето на малко по-малко грим от обикновено може да помогне за предотвратяване на кожни проблеми на пътя. Въпреки че може да ви хареса идеята да правите сложен грим за специални случаи, не забравяйте, че това може да навреди на кожата ви. [12]
  • Ако сърцето ви беше настроено да правите пълния си грим за определени събития, направете го, но премахнете грима преди лягане. Придържайте се към минимален грим в други дни или изобщо без грим, за да дадете шанс на кожата да диша.
Практикуване на добри навици, докато пътувате
Наспи се. Липсата на сън никога не е полезна за кожата ви. Неспането по време на пътуване може да направи кожата ви по-податлива на проблеми, свързани с кожата. Стремете се да получавате солиден сън всяка вечер, тъй като това вероятно ще помогне за предотвратяване на проблеми с кожата, свързани с пътуването. [13]
Практикуване на добри навици, докато пътувате
Упражнявай се редовно. Поради различни здравословни причини е важно поддържането на редовна тренировка по време на пътуване. Освен това може да помогне на кожата ви да остане здрава. Опитайте се да спортувате, когато можете, дори когато пътувате. [14]
  • Ако сте отседнали в хотел с фитнес, използвайте го. Можете също да проверите и да видите дали фитнес залите в близост до вас предлагат пропуски за гости.
  • Ако не можете да намерите фитнес зала, отидете на бягане или на туризъм. Дълго ходене или джогинг може да ви накара също толкова упражнения, колкото пътуване до фитнес залата.
kingsxipunjab.com © 2020